30代の私が禁煙に成功できた理由

おすすめの禁煙アプリはAndroid3つ、Iphone3つ

Android、Iphoneでおすすめの禁煙アプリをそれぞれ3つずつご紹介します。

おすすめの禁煙アプリはAndroid3つ、Iphone3つ記事一覧

たばこ禁止宣言見た目のインパクトが強烈ですね。禁煙の日数管理に加えて体重管理もできます。また煙害も確認できますので、吸いたくなったらタップしてみましょう。「ぜったいに禁煙するぞ!」ボタンをタップすると、「その強い気持ちが禁煙を成功させます。」とはげましの言葉をいただけます。禁煙ノート自分の運動、飲酒、喫煙の記録を管理してくれるアプリです。デザインが良くて使いやすいです。禁煙・節煙したお金で欲しい物...

禁煙ウォッチ非常にシンプルな画面設計です。禁煙時間、禁煙本数、節約できたお金、延びた寿命がトップに表示されます。寿命が延びてくるとやる気が湧いてきます。私は持ってないのですが、アップルウォッチにも対応していますね。シンプル イズ ベスト がピッタリ当てはまるアプリですよ。禁煙駅伝禁煙すると木が育つミニゲームの機能と、タイムライン機能があります。同じように禁煙している人達とタイムラインで励まし合える...

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